دوچرخه سواری

راهنمای سفر به پاتایا مقصدی هیجان انگیز در تایلند

پاتایا کجاست؟ اگر عکس های ساحلی و بسیار زیبای این شهر را دیده باشید، این سوال را از خود پرسیده اید. پاتایا شهر ساحلی کوچکی در ساحل شرقی خلیج تایلند است که یکی از پربازدیدترین نقاط این کشور محسوب می گردد. سفر به این شهر، تجربه ای بی نظیر از گشت و گذار در...

21 آبان 1401

جنگلهای مازندران مناسب برای ماجراجویی

جنگل های مازندران آب وهوای معتدل شرجی دارند و رطوبت خود را از دریای خزر می گیرند. البته رشته کوه البرز هم مانع عبور این رطوبت به نواحی مرکزی کشور می گردد و یاری می نماید تا این جنگل ها همواره مرطوب بمانند. جنگل های مازندران تنها به درخت و دشت های سرسبز...

11 مرداد 1401

8 فایده ورزش در فصل امتحانات ، بهترین ورزش در ایام امتحانات چیست؟

تحقیقات نشان می دهد ورزش در فصل امتحانات می تواند به کاهش استرس و افزایش نشاط در دانش آموزان و دانشجویان کمک زیادی کند. ورزش و کاهش استرس رابطه تنگاتنگی با هم دارند و استرس یکی از مهم ترین عوامل کاهش تمرکز در دانش آموزان است. امروزه نقش ورزش در کاهش استرس...

11 تیر 1401

عادل فردوسی پور در زمین معماری و ساخت

جلال حسن خانی معمار، پژوهشگر و منتقد در یادداشتی در روزنامه شرق نوشت: زمانی که پخش برنامه نود آغاز شد، هیچ کس تصور نمی کرد اثربخشی و نفوذ این برنامه این قدر بر جامعه حرفه ای فوتبال و طرفداران مؤثر باشد. فراگیری آن کم کم ایجاد شد تا جایی که حتی افرادی که...

5 مرداد 1400

ورزشکاران همدانی سال جاری 11 مدال رنگارنگ کسب کردند

ورزشکاران استان همدان از ابتدای سال جاری تا به امروز 11 مدال رنگارنگ ملی و بین المللی در 2 رشته ورزشی کشتی و دو ومیدانی کسب کردند.

4 خرداد 1400

بهترین ورزشها در ماه رمضان

بهترین ورزشها در طول ماه مبارک رمضان، شنا، پیاده روی و ورزش های هوازی و بهترین زمان سه ساعت پس از صرف افطار است که البته این موضوع برای ورزشکاران تا حدودی متفاوت از سایرین است.

29 اردیبهشت 1400

فال روزانه 18، 02، 1399

فال روزانه 1399.02.18چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان استدوست عزیزی که 18 اردیبهشت به جهان آمده ای، تولدت مبارک! سال جاری سالی پر از عشق برایتان است. اگر مجرد هستید به زودی محو فردی می شوید و احساس می کنید که همان نیمه گمشده شماست. اگر هم متاهل اید، شرایطی...

30 مرداد 1399